פסיכולוגיה בגרוש כדרך להתפתחות אישית

פסיכולוגיה בגרוש כדרך להתפתחות אישית

לעיתים נהוג ללעוג על עצות לחיים שאנשים מתנגדים להן או לא רוצים ליישם אותן ולכנות אותן "פסיכולוגיה בגרוש".
בטח איזה פסיכולוג  המציא את האמירה הזאת כדי להצדיק את הסכומים הגבוהים שהוא גובה בתהליך הטיפולי.
אני לכשעצמי פתוח לקבל את  החוכמה ואת העצות  מכל כיוון ומכל אדם שמוכן לתת לי אותן.

יום אחד קראתי באינטרנט משפט יפה שהשאיר עלי רושם חזק מאוד.  המשפט אמר:  כשאתה בוטח במישהו ללא כל ספקות ונפתח לגמרי בפניו, אתה מקבל אחת משתי תוצאות
או שקיבלת חבר לחיים.
או שקיבלת שעור לחיים.

המשפט הזה עשה עלי רושם כל כך חזק ודיבר אל לבי, משום שבעת ההיא נפגעתי מאוד ממישהו שחשבתי שהיה חבר שלי שבו בטחתי ואליו נפתחתי.

מה שזה עשה לי מיד  כשקראתי את זה  וחשבתי על זה היה בדרך מאוד מהירה לשחרר את כל הרגשות השליליים שהחזקתי בהם בעקבות הפגיעה. ותוך כמה דקות הרגשתי הקלה עצומה.
זה היה תהליך מהיר מאוד של שחרור הסבל.

אפשר אולי להשוות את זה  שכאילו משפט החוכמה הזה היה זוג משקפיים מיוחד שכשהרכבתי אותו זה  גרם לי לראות את המציאות כפי שהיא בלי כל הערפל הרגשי שהפגיעה גרמה לי.

מאז נפגשתי עם עוד פתגמי חוכמה כאלו, שתמיד העלו חיוך על שפתי כשקראתי אותם, כי באופן מיידי ידעתי על איזה מצבים בחיים שלי הם דיברו.

איני יודע מי כתב את הפתגמים האלו כי המקור לא צוין שם, אך מכאן אני מודה להם ומוקיר את חוכמתם.

הנה  כמה פתגמים כאלה

  • אף פעם אל תבזבז את הרגשות שלך על מי שבכלל לא מעריך אותם.
  • להוציא אנשים מהחיים שלי, לא אומר שאני שונא אותם. זה רק אומר שאני מכבד את עצמי.
  • אלוהים תמיד מנחה אותנו להיות עם מי שאנחנו צריכים להיות. לא עם מי שאנחנו רוצים להיות.
  • זכור, כל אחד יכול לאהוב אותך כשהשמש זורחת והיום יפה. זה רק בזמני סערה שאתה לומד  מי באמת אכפת לו ממך.
  • לעולם אל תשכח 3 סוגים של אנשים:
    1.  אלה שעזרו לך בזמנים קשים.
    2.  אלה שעזבו אותך בזמנים קשים.
    3.  אלה  שייצרו בעבורך את הזמנים הקשים.

מה דעתכם?

גם אתם מתחברים מיד ויודעים למה המשפטים שאתם קוראים מכוונים?
גם לכם מתפשט חיוך על השפתיים ואתם מהנהנים בראש.
אם ככה,  מה שכדאי לכם לעשות זה להרהר עוד קצת במשפט, במצב ובסבל שאתם חווים ולקבל החלטה בו במקום לשחרר את ההרגשה הזאת.
לא תוכלו לשנות  את העבר, לשכוח אותו או לשנות אותו. הדבר היחידי  שכדאי יהיה לעשותו הוא לקבל את העבר ולהשלים אתו. ואם תרצו לצמוח בחיים, תברכו על הנסיון הלכאורה שלילי הזה ותלמדו ממנו את השיעור  לחיים.

הנה עוד כמה אבני חן כאלה:

  • כאשר הזמנים משתנים ונעשים קשים יותר.
    השתנה אתה והייה חזק יותר.
  • אף פעם אל תספר את הבעיות שלך לאחרים.
    ל 80%  אחוז בכלל לא אכפת מהבעיות שלך.
    ו 20%  הנותרים  שמחים שיש לך אותן.
  • כשאתה מתייחס למישהו יותר ממה שמגיע לו,
    אתה נפגע הרבה יותר ממה שמגיע לך.

אך, איזו חוכמה יש ב"פסיכולוגיה בגרוש". והיא זמינה לכם מכל הכיוונים. כל מה שצריך זה רק להישאר פתוחים ומוכנים לקלוט את החוכמה הזאת . להזמין אותה לתוך חיינו ולהקדיש את תשומת הלב הראויה על מנת להטמיע את החוכמה הזאת בנו כדי שזה יעשה לנו טוב.

הנזירה "האימא תרזה" אמרה פעם:
"חלק מהאנשים שבחייכם באים כברכה, וחלק באים כשיעורים".

ככה שאם תרגילו את עצמכם להסתכל על כל מה שקורה לכם בחיים, גם אם זה לא נעים, פוגע, מרגיז או נחשב שלילי בעיניכם כהזדמנות שמאפשרת לגדול ולצמוח עם התובנות שמלוות את החוויה, הרי שהחיים שלכם יעלו על הכביש המהיר להתפתחות אישית מואצת ומוצלחת.

ולסיום משפט יפה שמהדהד בי חזק

"העולם מלא באנשים טובים, אם אתה לא מוצא אחד מהם, הייה אתה אחד מהם"

אתם מוזמני לשתף אותנו עם החוכמה שלכם.

שלחו תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *